1ere quinzaine de Novembre
Echinacée : 1 gélule matin et soir pendant 10 jours associée au cyprès ( arkogélules )
2ème quinzaine de Novembre
Acérola + Vitamine D3 : 1 comprimé par jour au petit déjeuner pendant 1 mois.
1ere quinzaine de Décembre
Gelée royale fraîche : l’équivalent d’une tète d’épingle avant le petit déjeuner =300mg/jour pendant 4 à 6 semaines + une cuillère à café de propolis liquide pendant 1 mois.
2ème quinzaine de Décembre
Cuivre, or, argent de Oligosol : 2 cuillères mesures le matin à jeun pendant 4 semaines, ou prendre en comprimé Oligostim = 2 comprimés par jour pendant 20 jours en dehors des repas.
Vous pouvez également profiter de l’efficacité de certaines plantes qui sont remarquables pour renforcer votre immunité: Ail, ortie, romarin, extrait de pépin de pamplemousse.
La mycothérapie est aussi très intéressante car les champignons médicinaux permettent d’adapter la réponse immunitaire et de contrôler l’inflammation: Shiitaké, reishi …